带鱼营养 常吃带鱼有补益五脏的神奇功效
1、带鱼的脂肪含量**一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
2、经常食用带鱼,具有补益五脏的功效。
3、带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
带鱼适用人群
1、适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。
2、带鱼属动风发物,凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食;癌症患者及红斑性狼疮之人忌食;痈疖疗毒和淋巴结核、支气管哮喘者亦忌之。
注意事项带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。
山东万盛食品有限公司专业生产加工带鱼等各种海产品,欢迎订购。
带鱼为海洋鱼类,带鱼加工厂家,是人们餐桌上很常见的一种海鲜,东营带鱼,又称刀鱼、裙带鱼、牙带鱼,属于鲈形目,带鱼科。带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富。
山东万盛食品有限公司教您如何正确的清洗带鱼
带鱼身上的腥味和油腻较大,带鱼哪家好,用清水很难洗净,带鱼批发,将初步处理过的带鱼用(约为70度左右)温开水简单冲洗,步骤是把带鱼放在温开水中20秒钟后迅速捞出放入凉水中待洗。放置在温开水中的时间一定不要太长,冲洗速度要快。用温开水冲洗只是把带鱼身上所沾带的杂质及黏带物清洗掉即可,切不可把带鱼鳞全部清洗掉,因为带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有较高的营养价值。